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効果はあるかなぁ…

公開日:2009年6月12日 

以前から日増しに増大している父の体重

本人は何かしらの理由をつけて言い訳をしてきた

“今は忙しいから、この山を越えたら運動するからやせるよ!”

“冬の間は停滞期、暑くなってきて少しの運動で、汗をたっぷりかくからこれからがんがん痩せるよ!”

などなど…

おそらく誰もが笑える言い逃れって感じでしょう。

10年くらい前の写真を見た我が子が、見つけられないくらいの変貌を遂げている人なので

簡単に痩せられる訳もないのですが…

 

しかし、先日去年初めてお会いして方に

再びお会いしたら

“あれ?肥えはりました?”とやんわり京言葉で聞かれた。

こりゃ、本気で取り組まねば!!!!

で、毎朝1時間くらいのWALKINGに加え

園児を幼稚園まで歩いて送っていくことに!(片道5分程度(ーー;))

今まで車で行っていたのですが

親しくしている園の先生にも笑われたそうですが。

 

これは、ガッツリ痩せて見返していただかねば!!

全てが小さな積み重ね。

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